Treningstider 2024

3 til 6 år – Knøttejudo

Judobasert lek og morro for de aller minste. Kom i gang på en enkel måte. Løpende opptak, kom å prøv gratis. Vi låner ut drakter de første gangene.

Tirsdager 17:30 – 18:15
Trenere: Knut, Nichlas og Kristine

7 til 12 år – Nybegynnertrening

Nybegynnerprogrammet vårt for barn mellom 7 og 12 år. Løpende opptak.

Mandager og onsdager | 17:30 – 18:30
Trenere: Morten

7 til 10 år – Videregående barn

Programmet for barn som har gradert fra gult belte og oppover.

Mandager og onsdager | 18:30 – 19:30
Trenere: Noah og Andrea

11 til 14 år – Videregående barn

Programmet for barn som har gradert fra gult belte og oppover.

Tirsdager, 18:30 – 20:00 | Torsdager, 18:30 – 19:30
Trenere: Jolita og Sander

10 til 16 år – Jenteparti

Et gratistilbud for alle jenter mellom 10 og 16 år. Inkluderer utlån av drakt. Løpende opptak.

Torsdager, 17:15 – 18:15
Trenere: Caroline, Aurora og Andrea

13 år og oppover – Teknikkparti

Et program med fokus på teknikker til gradering.

Mandager og onsdager, 19:30 – 21:00
Trenere: Knut og Morten

13 år og oppover – Randoriparti

Vi jobber med akrobatikk, bevegelighet og kamptrening og teknikk.

Torsdager, 19:30 – 21:00
Trenere: Linus og Jolita